Receitas
Overnight de Aveia com Kiwi e Leite Seleccionado Matinal Magro
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Overnight de Aveia com Kiwi e Leite Seleccionado Matinal Magro
Ingredientes
{"time":1727720861236,"blocks":[{"type":"List","data":{"style":"unordered","items":["120 ml de <mark class=\"cdx-marker\"><a href=\"https://matinal.pt/produtos/#leite-magro\">Leite Seleccionado Matinal Magro </a></mark><br>","8 c. de sopa de flocos de aveia finos <br>","2 c. de sopa de sementes de chia ","1 kiwi ","Avelãs torradas a gosto ","1 fio de agave"]}}],"version":"2.18.0"}
Preparação
{"time":1727720867685,"blocks":[{"type":"paragraph","data":{"text":"1. No dia anterior, mistura num recipiente os flocos de aveia e as sementes de chia e cobre com o <mark class=\"cdx-marker\"><a href=\"https://matinal.pt/produtos/#leite-magro\">Leite Seleccionado Matinal Magro</a></mark>. Envolve bem, aguarda cerca de 2 minutos e mexe novamente. Coloca num copo, tapa e leva ao frigorífico durante a noite. <br><br>2. De manhã, corta o kiwi em pequenos cubos e pica grosseiramente algumas avelãs torradas. 3. Dispõe sobre as overnight e finaliza com um ligeiro fio de agave."}}],"version":"2.18.0"}